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Quanto Tempo Dormem os Bebés?

Outubro 15, 2016
Quanto tempo dormem os bebés-www.amaesoueu.com

Quando o Mateus nasceu pensei que ele iria dormir durante todo o dia, mas não foi bem assim. Com tanta dúvida, decidi pesquisar sobre as rotinas de sono dos bebés e partilho contigo quanto tempo dormem os bebés de acordo com a idade.

 Rotina de Sono

Nos primeiros 3 meses os bebés dormem em média 3 horas seguidas (mesmo durante a noite). Em média dormem cerca de 16 horas por dia. Por volta dos 4 meses os bebés passam a dormir 12 horas seguidas durante a noite. A primeira vez que o Mateus dormiu 12 horas seguidas, nós apanhamos um susto porque não fazíamos ideia se ele estava bem. Lá andava a mamã coruja sempre a olhar para ele e a ver se ele respirava.🙈

A rotina das 12 horas vai diminuindo lentamente ao longo dos anos até que passa a dormir em média entre 8 a 10 horas por noite.

Lembro que os bebés não são iguais e por isso, é normal que a rotina de sono do teu bebé possa não ser igual.

Um Pin perfeito para guardares no teu Pinterest ou partilhares com os teus amigos. 😘

Como é a rotina de sono do teu bebé? 👶

QuanQuanto tempo dormem os bebés-www.amaesoueu.com

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